Om mig

Anna-Klara Blanchart, heter jag.

Det vi inte vet, kan påverka oss mer än vi tror. Kanske finns det någonting som du ännu inte upptäckt om dig själv?

Jag är legitimerad psykoterapeut med integrativ inriktning, vilket innebär att jag arbetar utifrån både psykodynamisk terapi (PDT) och kognitiv beteendeterapi (KBT). Min utgångspunkt är att varje människa är unik och därför behöver en behandling som utgår från just hennes erfarenheter, behov och mål.

Sedan 2020 har jag arbetat med psykoterapi på heltid. Innan dess arbetade jag under många år inom skolan som specialpedagog, biträdande rektor och klassföreståndare. Där fick jag förmånen att möta människor i olika skeden av livet och följa både barn, ungdomar, vuxna och familjer i deras utveckling. De erfarenheterna bär jag fortfarande med mig och de präglar mitt sätt att möta människor, med nyfikenhet, respekt och en tro på varje människas förmåga att växa och förändras.

Jag är utbildad beteendevetare med en fil.kand. i psykologi och har en avancerad utbildning inom specialpedagogik. Genom åren har jag också vidareutbildat mig inom flera psykoterapeutiska metoder, vilket ger mig en bred grund att stå på och möjlighet att anpassa behandlingen efter den person jag har framför mig.

För mig är den terapeutiska relationen en av de viktigaste delarna i en behandling. Jag vill att du ska känna dig trygg, lyssnad på och förstådd. Därför följer vi kontinuerligt upp hur du upplever våra samtal och om vi arbetar mot det som är viktigt för dig. Terapi är ett samarbete, där vi tillsammans utforskar det du vill förstå, förändra eller utveckla.

Som legitimerad psykoterapeut omfattas jag av tystnadsplikt och de etiska riktlinjer som gäller för yrket. Det innebär att det som sägs i terapirummet stannar där. Vid behov kan jag diskutera mitt arbete i handledning med annan legitimerad terapeut, men alltid på ett sätt som skyddar din identitet och integritet.

Jag tror att vi människor bär på betydligt fler resurser än vi själva ibland ser. Min uppgift är inte att tala om vem du ska vara, utan att hjälpa dig att förstå dig själv bättre, komma närmare det som är viktigt för dig och hitta nya sätt att leva mer i linje med den du vill vara.

Mitt arbetssätt är skräddarsytt efter det du behöver. Vi kommer gemensamt fram till ett fokus och arbetar mot det.

Jag tror att verklig förändring blir möjlig när vi vågar möta oss själva med nyfikenhet, acceptans och medkänsla. Min ambition är att skapa ett samtalsrum där alla dina sidor får finnas, även de som kanske känns svåra att förstå eller tycka om.

Välkommen att höra av dig till mig om du vill BOKA.